Galmada qof aadan aqoon ama lamaane cusub ayaa leh wanaagiisa. Waxay ku darsataa waayo-aragnimada, xitaa fikradda mamnuucistaas oo kale oo badan ayaa kicinaysa, iyada oo la tixgelinayo awoodda iyo mala-awaalka lammaanaha. Galmada baarku waa xoogaa nasasho leh mana aha mid xiise leh sida sariirta oo kale. Galmada dabada iyo salaaxidda lamaanahan waxay mudan yihiin ammaan iyo dhiirigelin.
Hagaag, haddii aad i waydiiso, pono-kan si fiican baa loo sameeyay!