Qof kastaa ma jecla haweenka da'da ah - cellulite ee bowdada, dameeraha waaweyn, naaso dabacsan ... Laakiin sida ay u jecel yihiin galmada iyo sida wanaagsan ee ay u horumarsan yihiin! Dabcan marka ay si toos ah u istaagto qaar ka mid ah sagxagga ayaa durba ka muuqda bowdada iyo dabada, laakiin weli aad u soo jiidasho leh. Waxaan ku dhufan lahaa iyada farxad iyo in ka badan hal mar!
Fiidiyowyada duubista waa kuwo aad u fiican sababtoo ah halkaas ayaa laga helaa dumarka dhabta ah (maaha moodooyinka, dib-u-tabashada ama dhalaalaya, laakiin kuwa inta badan ku socda waddooyinkayaga) Ma jiraan muuqaalo lagu qasbay, taaha aan loo baahnayn iyo waxyaabo kale. Waa tan nolosha dhabta ah ee inta badan dadka caadiga ah!
Haa, macalin